- 80 gr de paste – penne,fusili sau macaroni
- 125 gr de spanac congelat sau proaspat
- 150 gr kefir sau iaurt mai acrut
- 2 catei de usturoi
- 1 ceapa rosie taiata felii subtiri
- 2 rosii
- 40 gr masline verzi,fara samburi
- sucul de la o jumatate de lamaie
- 1/2 legatura de marar
- ulei aromat
- sare
- piper
Mod de preparare:
Salata de paste greceasca este o salata foarte delicioasa si sanatoasa, ce se prepara in doar 30 de minute. Fierbe pastele al dente. Scurgele si clatestele.
Adauga spanacul taiat.
Fa un sos din kefir,lamaie,usturoi si adauga sare si piper.
Intr-ul bol adauga pastele,rosiile,maslinele si ceapa si toarna sosul deasupra.Amesteca.
Adauga spanacul taiat.
Fa un sos din kefir,lamaie,usturoi si adauga sare si piper.
Intr-ul bol adauga pastele,rosiile,maslinele si ceapa si toarna sosul deasupra.Amesteca.
0 Comments:
Trimiteți un comentariu