Iti trebuie:
- 500 g broccoli
- 3 ardei capia
- 3 morcovi
- 6 oua
- 400 g smantana
- 400 g faina
- 250 g telemea
- 1 praf de copt
- sare
- piper
- Pui ardeii capia la copt, ii cureti de coaja si ii tai fasii subtiri sau cubulete.
- Cureti si speli morcovii si ii pui la fiert in apa rece cu un praf de sare.
- Dupa ce au fiert ii pasezi pana obtii un piure fin.
- Oparest broccoli in apa clocotita cu sare pe care il desfaci apoi in buchetele.
- Adaugi in piureul de morcovi telemeaua rasa, smantana, faina, un praf de copt si galbenusurile.
- Condimentezi cu sare si piper dupa gust si incorporezi usor albusurile batute spuma tare, amestecand de jos in sus.
- Torni jumatate din compozitie intr-o tava de chec unsa si tapetata.
- Pui jumatate din buchetelele de broccoli si din ardeii copti, adaugi restul de compozitie si asezi broccoli si ardeii ramasi.
- Dai tava la cuptor pentru 45-50 de minute la foc mic.
- Pofta buna!
0 Comments:
Trimiteți un comentariu