Suc de zmeura

Iti trebuie:

• 700 g zmeura
• 3 linguri zeama de lamaie
• cuburi de gheata
• 3 linguri miere
• 2 pahare apa plata

Pregatesti asa:

1. Amesteci fructele cu mierea, le zdrobesti si le lasi la scurs intr-o strecuratoare, circa doua ore.
2. Separat, amesteci gheata cu zeama de lamaie intr-un blender, pana cand gheata se zdrobeste.
3. Torni gheata cu lamaie peste sucul strecurat de fructe, completezi cu apa plata si servesti imediat, adaugand cate 1-2 bobite de zmeura in fiecare pahar.
4. Pofta buna!