Budinca de fructe dietetica

Iti trebuie:

  • 300 g capsuni
  • 2 linguri rase zahar
  • 1 albus
  • 1/2 pahar lapte
  • 1 varf de cutit zahar vanilat,
  • 1 plic budinca de vanilie
  • 2 linguri rase gris.
Pregatesti asa: 
  1. Alegi capsunile, le speli si le presezi printr-un tifon.
  2. Din sucul rezultat pui la fiert 1/2 pahar.
  3. In cazul in care ai obtinut mai putina zeama, completezi cu apa.
  4. Cand zeama clocoteste, adaugi o lingura rasa de zahar si torni grisul in forma de ploaie.
  5. Lasi sa fiarba 15-20 minute, amestecand continuu.
  6. Tragi vasul de pe foc si, in compozitia fierbinte, adaugi incet albusul batut spuma.
  7. Torni compozitia intr-o forma umezita si o dai la rece.
  8. Dupa ce s-a racit, o rastorni si o aduci la masa.
  9. Se serveste cu sos de vanilie facut din praf de budinca de vanilie.
  10. Poti prepara aceasta reteta folosind alte fructe: visine, zmeura.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu

Iti plac retetele? Adauga Email-ul tau aici:

Delivered by FeedBurner

 
  • Retete usor de Gatit © 2012 | Designed by Designer Link, in collaboration with Web Hosting , Blogger Templates and WP Themes